Home » Aanbod » Individuele begeleiding

Individuele begeleiding bij afvallen

 

Tijdens individuele begeleiding gaan we op zoek naar de leefstijl die echt bij jou past. 

 

Afvallen is maatwerk. 

 

Jij bent uniek. Dat geldt ook voor jouw voorkeuren en valkuilen bij eten.

 

Er is niet één juiste oplossing die voor iedereen werkt.

 

We onderzoeken welke voeding je echt lekker vindt en welke beweging bij jou hoort.

Ervaringen

Ik ben me er nu bewuster van wat ik eet en wat voor invloed dit eten heeft op mijn lichaam. Ik voel me fitter, heb meer energie en deze winter geen griep gehad omdat ik door mijn gezondere levensstijl meer weerstand heb opgebouwd.

Ben in de tussentijd 27.5 kilo kwijt. Dat is 1 kilo per week!

Bianca, dank voor dit alles. Zonder jou had ik dit nooit kunnen bereiken.

Groet, 

Herman B.

 

Bianca is een fijne coach waar je altijd met vragen terecht kunt over voeding en oefeningen. Met haar positieve en vrolijke instelling is het elke keer weer een feestje!

Hilde Haveman

 

Kenmerken van de Methode Best Body 

  • Je mag alles blijven eten.
  • Je hoeft niet apart te koken en ook geen vreemde dingen te kopen.
  • Het is eenvoudig in te passen in je (drukke) leefstijl en makkelijk vol te houden.
  • Je hebt geen honger en hoeft je geen zorgen te maken over calorieën.

Wil jij ook weer lekker in je vel en een gezond gewicht?

 

Kennismaken is kosteloos en verplicht je tot niets.